孕期生活禁忌小常识:学会和任何药物产生距离!

    药物对胎儿的影响与孕周的大小有关,由药物引起的胎儿损害或畸形,一般都发生在妊娠期的头3个月内,特别是前8个星期内最为突出,孕妇如果用药不当,往往会引起流产或使胎儿患有功能性疾病,甚至造成先天性畸形。

    另外,孕妇分娩前2个星期内的用药,也应特别慎重,因为有的药物会影响新生儿的造血功能,或引起严重的黄疸与溶血性贫血,有时甚至会导致胎儿死亡。

    有些孕妇患病时,对西药怀有恐惧心理,但却随意选用中药,认为它们药性缓和、安全可靠。然而,某些中药含有生物碱等成分,有一定的毒性。若几种中药合用,毒性更为复杂,往往会影响胎儿的生长发育,尤其是在怀孕初期的3个月内,几乎与西药一样,易引起胎儿畸形,早产、流产或死胎,所以不能忽视。

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西药方面:

1.激素类药物。如雌酮、雌二醇、雌三醇、结合雌激素等。服用此类药物极易引发胎儿器官出现畸形。

2.各类镇吐药。如苯海拉明、阿托品、多潘立酮等。服用此类药品可能致胎儿心脏发育受阻从而患上先天性心脏病。

3.解热镇痛药。如阿司匹林、非那西丁等。服用此类药品可能致胎儿出现脑积水、畸形足和先天性心脏病。

4.抗生素类药。如四环素、先锋等。服用此类药品可能致胎儿出现畸形、先天性白内障、长骨发育不全。

5.抗肿瘤药。如氯甲喋呤、白消安、环磷酰胺等。服用此类药物可能致胎儿颅骨骨化不全、腭裂、脑积水、指趾畸形。

6.消炎药。如氟哌酸、头孢氨苄胶囊等。服用此类药品可能影响胎儿的骨骼发育。

    西药是化学及生物制品,许多是对胎儿有害的,如四环素类、链霉素、磺胺类等;孕妇在孕早期尽量不要服药,或在医生指导下服用。

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中药方面:

1.活血破气类。如桃仁、红花、三棱、益母草、牛膝、水蛭等。因血活可使血液循环加速,迫血随气行,气乱则无力固胎。

2.滑利攻下类。如滑石、冬葵子、甘遂、巴豆、牵牛子、木通等。此类药物多具泻下通府、通利小便等作用,有伤阴耗气之弊。阴伤则胎失所养,气耗则胎失固摄,易致胎儿下坠。

3.大辛大热类。如附子、肉桂、川乌、草乌等。这些药物辛热而燥,辛热走窜迫血妄行,燥能伤津,对胎儿极为不利,且多具不同程度的毒性,有堕胎之害。

4.芳香渗透类。如麝香、草果、丁香、降香等,此类药物辛温,有疏通气机之效,气行则血行,以致迫胎外出。 5.强毒杀伤类。如朱砂、水银等,具强力伤胎、腐胎的作用,严禁使用此类药物。

    对于中药,孕妇不要随意服用中药,因为臬些中药有.堕胎的作用,可造成孕妇流产。孕妇慎用的中药包括通经去瘀、行气破滞、辛热滑利等中药,如麝香、桃仁、枳实、红花、大黄、附子、半夏等。这些药物在一般情况下尽量不用。

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    药物对胎儿的影响要视乎服用的剂量、怀孕周数等要素,孕妈妈应依从医师指引服用药物,若需求采购药物,事前也应谘询医师意见,了解清楚哪些药物可安全运用。

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孕期,你要注意这些事!

怀胎十月是一个神奇的历程,期间父母和宝宝都在不停的学习和成长,下面我们给大家来说一说,孕期,我们要注意哪些事情。

妈妈们,动起来吧

研究发现准妈妈孕期多做运动婴儿智商更高,强调了母亲的重要作用,而父亲影响非常小,研究表明,每天做30分钟运动的孕妇生出的宝宝比每天都坐着的孕妇生出的孩子智商要相对高一些哦。

孕妈妈的肚皮不可随意抚摸

孕妇怀孕不到36周,宝爸和宝妈千万不要频繁摸肚皮,这样可能会引起子宫收缩,可能会导致婴儿早产哦。不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。专家推荐以下3种方法抚摸:

1.来回抚摸法:怀孕3个月以后,准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。时间不宜过长哦。

2.触压拍打法:怀孕4个月以后,准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻地做一些按压和拍打的动作,给胎宝宝以触觉的刺激。开始时每次5分钟,等胎宝宝做出反应后,每次5~10分钟。

3.推动散步法:怀孕6、7个月以后,准妈妈平躺在床上,全身放松,轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部,同时也可用手轻轻地推动胎宝宝,让胎宝宝在宫内“散散步、做做操”。

注意,以上几项动作都要轻柔,控制时间,可不要太用力哦~

妈妈快乐才能让宝宝更快乐

研究表明,妻子怀孕时,脸上一直洋溢着即将做母亲的幸福微笑,生的宝宝都很漂亮。这就是准妈妈好心情起的作用。为什么心情会影响长相?情绪变化与分泌有关,情绪紧张或激动时,体内一种叫乙酰胆碱的物质释放增加,会促进肾上腺皮质激素分泌增多。遗传是基础,好心情加分。

想让宝宝更聪明,妈妈更健康?吃这些

孕期饮食除了营养全面外多吃以下补脑食物,可促进胎儿脑部发育,让你的宝宝更聪明:深色绿叶菜,鱼类,大蒜,鸡蛋,豆类及豆制品,核桃和芝麻,柠檬(提高接受力)菠萝(提高记忆力)和香蕉(提高创造力)。

板栗富含蛋白质、氨基酸、叶酸、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌以及多种维生素等营养成分,有健脾养胃、补肾强筋、活血止血之功效。孕妇常吃可健身壮骨、利于骨盆发育,消除疲劳和水肿,缓和情绪,能促进胎儿发育,预防流产、早产,增强生殖功能,有助孕妇预防妊娠纹的出现。但食用也不宜过量。

西红柿含丰富茄红素,其抗氧化能力是维他命c20倍,防妊娠纹很强。注意西红柿性寒,食用前先吃点其他东西。

猪蹄含丰富胶原蛋白质,有效对付妊娠纹。但其脂肪含量较高,不要吃过多。

猕猴桃富含维生素c,预防色素沉淀,有效减轻妊娠纹。但脾胃虚寒准妈不可多吃。

最后还是那句话,适量饮食,可不要吃的太多哦。